Kann ich mit Eiweißpulver abnehmen? Es gibt viele Diät-Shakes, die dir eine bestimmte Reduzierung des Körpergewichts versprechen. Das hört sich gut an und bringt dir auf der Waage sicherlich auch das eine oder andere Kilo weniger. Die Frage ist allerdings, ob du auch tatsächlich an Fett verloren hast oder ob es sich bei dem verlorenen […]
Wie oft sollte Eiweißpulver eingenommen werden? Mit Proteinen unterstützt du in intensiven Trainingsintervallen deinen Masseaufbau und deine Leistungsfähigkeit. Durch die Einnahme von Proteinpulver als Nahrungsergänzungsmittel erreichst du, dass du deine Muskulatur optimal versorgst. Neben dem Aufbau der Muskulatur wird auch der Erhalt und die Regeneration deiner Muskeln positiv beeinflusst. Um dieses dauerhaft zu gewährleisten ist […]
Ist die Einnahme von Eiweißpulver schädlich? Proteinpulver ist ein Nahrungsergänzungsmittel, dass deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Wie alle Produkte ist es auch bei Nahrungsergänzungsmitteln möglich, dass Nebenwirkungen auftreten können, wenn dein Körper einen der Inhaltsstoffe gegebenenfalls nicht verträgt. Es gibt bestimmte Dinge, die du unbedingt beachten musst, wenn du mit Nahrungsergänzungsmitteln arbeitest, damit du […]